Psychologia Człowieka, psychologia rodziny, związków, rozwojowa, zaburzony obraz siebie, lęk przed porzuceniem, samouszkodzenia, samookaleczania

Samotność
 
        Samotność jest powszechne i uniwersalne doświadczenie. Większość ludzi
Prawdopodobnie będziemy mieć duże doświadczenie samotności w pewnym momencie w ich życiu. Czym jest samotność? Poniżej jest jedna definicja
samotność:

Samotność Definicja:

     Samotność jest poczucie społecznej oderwania, w których osoba wishs, że on lub ona miała lepsze stosunki społeczne.

       Powyższa definicja samotność sugeruje, że samotność nie jest to samo, co samotności. Można być samotnym, ale nie samotny. Samotność odzwierciedla różnicę między obecną jakość własnych relacji społecznych i pożądanej jakości własnych relacji społecznych. Jeżeli dana osoba nie chce poprawić swoje stosunki społeczne, a następnie osoba nie może zostać uznany za doświadcza samotności.

Doświadczenie samotności

        Jakie to uczucie być samotnym? Jakie są elementy samotności? Istnieje wiele możliwych uczuć związanych z samotnością. Mikluciner i Segal (1990) przeprowadzili badania, w których uczestnicy zostali poproszeni o opisanie sytuacji, w której czuli samotności. W pierwszym badaniu, mieli listę 40 samotności uczuciami. Niektóre z tych uczuć (z odsetkiem osób) zawarte użalania się nad sobą pkt 32 procent), poczucie, że nie było nikogo, kto ich rozumiał (17 procent), bezradność (24 procent), poczucie bycia innym (20 procent) , znudzenie (14 procent), a inni odrzucili je (18 proc.)

Możliwe przyczyny samotności

         Istnieje wiele możliwych przyczyn samotności. Możliwe przyczyny samotności może być sytuacyjne (np. brak wsparcia społecznego, przenosząc się do nowej lokalizacji, lub posiadanie pracy, która wymaga do pracy wiele godzin), osobiste (np. nieśmiałość czy problemy społeczne umiejętności), lub kombinacja sytuacyjne i zmienne osobowe (jest inna od ludzi wokół ciebie).
          Mehrabian i Stefl (1995) stwierdzili, że nieśmiałość była dodatnio skorelowana z samotnością. Innymi słowy, większa nieśmiałość była związana z większą samotność. Jedno z możliwych wyjaśnień tego zjawiska jest to, że samotność powoduje nieśmiałość. Ponieważ jednak badanie to było korelacyjne, nie możemy przyczynowych wnioski. Istnieją także inne możliwe wyjaśnienia. Na przykład możliwe jest, że nieśmiałość może być skorelowany z innymi cechami osobowości, które powodują samotność i brak jest związku przyczynowego pomiędzy nieśmiałości i samotności. (1)
          Stokes (1985) stwierdzili, że samotność była ujemnie skorelowana z częstotliwością odbioru pomocnych zachowań. Innymi słowy, większa samotność wiązało się z otrzymaniem mniej pomocnych zachowań. Jest możliwe, że brak wsparcia społecznego był przyczyną samotności. Jednak ze względu na stwierdzenie jest korelacyjna, istnieją inne możliwe wyjaśnienia niezgodności i brak wsparcia społecznego, nie mogą być przyczyną samotności. (2)
         Bell (1993) stwierdzili, że emocjonalna samotność była ujemnie skorelowana z postrzeganą similiarity czyichś interesów i pomysłów z przyjaciółmi i znajomymi. Innymi słowy, ludzie, którzy byli bardziej samotne częściej czują, że ich idee i interesy nie były dzielone przez przyjaciół i znajomych. Ponieważ badanie to było korelacyjne, nie możemy przyczynowych wnioski. Istnieje kilka możliwych wyjaśnień. Na przykład, jedno jest wyjaśnienie, że odmienność jest przyczyną samotności. Innym możliwym wyjaśnieniem jest bycie samotnym przyczyn jeden dostrzec, że jeden jest inny. (3)

Samotność i Self-posiłek

      Autorefleksji może być jednym ze sposobów, że niektórzy ludzie radzą sobie z lonelness. Rokach (1990) stwierdzili, że autorefleksja to jedna ze strategii, że niektórzy ludzie zgłoszonych radzenia sobie z samotnością. Na przykład uporządkowanie uczuć i angażowania się w autoanalizie byłoby niektóre rodzaje autorefleksji. Autorefleksji może być postrzegana jako forma rozwoju osobistego.